2024년 지난 한 해를 돌아보며 이번 글을 적어보려고 한다.2024년동안 진행한 일들다이어트 챌린지를 진행했다.원래 뚱뚱하단 소리는 들어본 적이 없는 마름 체질에 가까운 쪽인데, 운동을 너무 안하다보니 근육량은 줄고 체지방만 늘어 거미체형으로 바뀌어가고 있었다. 이에 현타를 느끼고 있던 와중에 회사에서 다이어트 챌린지를 하자고 얘기가 나왔다. 각자 3만원씩 거둬서 1,2,3 등에게 상금을 몰아주는 챌린지가 시작됐다. 1월부터 시작하여 2월 설날 전까지 얼마나 원래 체지방률 대비 측정일 날 체지방 감소율이 큰가로 대회가 시작되었고, 그 계기로 헬스장을 끊었고, 최소 주3회 정도씩 열심히 운동하고 식단을 병행한 결과 1등은 못했지만, 2등으로 상금을 얻을 수 있었다. 새로운 팀장님을 만나게 되었다.새로운 ..